Journée type d’un bébé de 3 mois et demi

Bonjour les amis, j’espère que vous allez bien et que le soleil vous réchauffe le coeur ! Enfin ici, le soleil est enfin au rendez-vous et ça fait plaisir même s’il ne fait pas que des bons cadeaux (coucou le rhume des premiers beaux jours). Aujourd’hui nous sommes réunis pour parler des journées types passées avec un petit bouchon de 3 mois et demi.

Pourquoi faire un article de la sorte ? Tout simplement car parfois on peut ne pas trouver son rythme, ou ne pas trop comment organiser nos journées alors qu’un bébé a besoin de régularité. Cet article peut servir de conseil car j’ai été la première à me demander comment m’organiser avec bébé, mais maintenant on semble être rodées toutes les deux dans notre petite routine. Ce n’est en aucun cas un article sur un emploi du temps obligatoire, chaque bébé trouve son rythme différemment et chaque parent est différent.

Voici donc notre journée type :

• 7h30 – première tétée (parfois il y en a à 3h ou 6h avec changement de couche mais en général il y a toujours celle-ci) et gros câlins avant de repartir encore au lit
• 9H15/30 – réveil de la princesse, nouvelle tétée au sein, puis direction la table à langer pour la toilette, le change, quelques petits jeux
• 10h00 – jeux sur le tapis d’éveil, un peu toute seule pour découvrir, un peu avec maman qui fait des bruits bizarre et qui mange ses céréales à côté
• 10h45 – on va sur le transat dans le salon pour jouer un peu avec les doudous sur l’arche (maman s’habille et se maquille) ou on part faire un tour en porte-bébé (marché bio, petite balade)
• 11h30/12h00 – change, tétée puis sieste dans le transat, maman fait à manger
• 12h30/13h00 – réveil de la sieste, jeux avec papa qui rentre du travail pour manger
• 14h/14h30 – change, tétée, puis en général sieste
• 15h30/16h00 – change, tétée (parfois non) puis direction le second tapis d’éveil dans le salon où on joue toutes les deux
• 17h00 – parfois tétée ça dépend si elle a pris à 16h et de sa faim puis jeux et câlin avec papa
• 18h00 – change, tétée, câlin puis souvent sieste
• 18h45/19h00 – bain avec maman ou toilette de chat ça dépend (le bain c’est un jour sur deux en général), puis gros câlin et petits jeux mignons sur la table à langer et si on a droit au gros chagrin du soir, petit balade en poussette
• 19h45/20h – tétée, histoire dans les bras de maman puis au dodo
• Nuit – Bébé réclame en général le sein une ou deux fois jusqu’à 23h00 (avec change au passage) puis dort jusqu’à 03h00, ou 06h00 ça dépend. Parfois il lui arrive de réclamer le sein plusieurs fois dans la nuit mais en général c’est assez réglé.

Les horaires sont généraux, tout ne se déroule pas à 10 minutes près, mais en général voici à quoi ressemble nos journées. De plus, j’ai marqué les changes pour les couches, mais je ne suis pas fixée dessus, quand je sens bébé gênée ou que j’entends qu’elle a fait popo (oui ça s’entend et ça se sent) je la change n’importe quand dans la journée. Et parfois, le change a lieu après la tétée et non pas avant car je sens bébé énervé de ne pas avoir le sein de suite. J’espère que ceci pourra aider certaines mamans à s’organiser.

De plus il ne faut pas croire qu’avoir un bébé empêche d’avoir une vie de femme. Vous pouvez profiter des moments de jeux dans le transat par exemple ou des siestes pour prendre soin de vous, soin de votre maison aussi (ou en porte bébé en plus ça fait les muscles des jambes si vous vous penchez dos droit en squat). Même si on a tendance à vivre pour bébé, il ne faut surtout pas s’oublier en chemin, on est aussi une femme en plus d’être maman ! Ne vous mettez pas de côté, prenez un moment pour prendre soin de vous, souffler, lire un bon bouquin, ou même vous posez devant la télé sans vous posez mille questions, vous serez encore plus d’attaque pour le reste de la journée !